29-30 марта, Москва

Приглашаем вас на первое большое событие в области соматики в России!

Впервые на одной площадке соберутся специалисты разных соматических подходов, представленных в нашей стране: метод Фельденкрайза, соматика IBMT, техника Александера, соматика Томаса Ханны, Лабан-анализ, подход Энни Брук, Somatic Body.

Приглашаем всех, кому интересно, что такое соматика и телесные практики – попробовать, почувствовать, спросить, узнать.

Вас ждут бережные ведущие, большой зал, вечерняя программа с танцами и отдыхом. Приходите, чтобы искать и находить свои смыслы в своем теле.

Организатор: Институт IBMT

12 000 руб. до 14 февраля
14 500 руб. до 14 марта
16 000 руб. после 14 марта

2-8 января, онлайн

Анна Феоктистова, Dip IBMT

7 дней совместной телесной практики по 40 минут – для того, чтобы:
– настроить связь с самими собой, своими чувствами и потребностями;
– почувствовать поддержку, которую тело дает непрерывно, и начать обращаться к этой поддержке на новом уровне понимания;
– найти дорогу к внутренней тишине, спокойствию и ощущению опоры, которые всегда «под рукой»;
– познакомиться с соматикой IBMT, почувствовать ее действие во времени;
– быть вместе, проживать свой опыт и разделять его с другими.

без оплаты

Запись встречи с Линдой Хартли, основательницей подхода Интегративной работы с телом и терапии движением (IBMT). В своей новой книге "Воплощенный дух, осознанная Земля: От эмбриологии – к воплощенной в отношениях духовной практики" Линда делится своими наблюдениями за почти 50-летний опыт изучения, практики и преподавания соматики и Аутентичного движения.

Ведет встречу Нина Кунгурова.

с 13 января, онлайн

Лидия Браженко, Dip IBMT

Регулярные занятия для всех, кому интересно лучше знать и понимать тело.

На каждом занятии – небольшой анатомический обзор и большая практическая часть для самоисследования через соматические медитации и движение. Для движения будем использовать идеи из Body Mind Centering®, соматики IBMT, методов Фельденкрайза, Франклина и Пилатес. Домашние задания и идеи для наблюдения и исследования в перерывах между занятиями.

от 1 000 руб.

с 21 января, 19.00-21.00, онлайн

Анна Титова, Dip IBMT, RSME

Программа посвящена работе с телесным пространством через эмпирическую анатомию в движении, внимание и медитацию. Мы будем исследовать систему пищеварения. В фокусе – процессы становления, присвоения, отпускания и трансформации. Курс о том, что живет с нами всю жизнь – о живом теле, наполненном опытом, ощущениями и чувствами. Значительная часть внимания уделяется визуальным материалам, картинкам, презентациям и слайдам. Через визуальные образы мы идем в глубокое понимание физиологических процессов и узнавание нашего тела.

от 18 100 руб.

22 января-5 марта, 19.00-21.00, Санкт-Петербург

Анна Бегунская, Dip IBMT

Этот цикл из семи встреч – исследование тела и движения через метафору возникновения и развития жизни на Земле. Погружаясь в тему эволюции, мы соприкасаемся с мудростью наших тел, учимся говорить на их языке. Для этого мы обратимся к работе с базовыми паттернами движения - тому первичному двигательному и чувственному опыту, который мы получаем в материнской утробе и в первый год жизни после рождения.


от 1 500 руб. разовое занятие,
от 4 200 руб. абонемент

31 января-2 февраля, Москва
18-20 апреля, Нижний Новгород
23-25 мая, Ярославль

Евгений Белозёров, Dip IBMT

Трехдневный тренинг.
Работа с голосом как с инструментом взаимоотношений – с собой, с окружающим миром, с другими людьми. Темы тренинга: сонастройка, границы, притяжение и отталкивание, вдохновение и поток.

от 15 000 руб.

1 февраля, 11.00-18.00, Москва

Юлия Бодрова, Cert IBMT

Этот тренинг можно было бы назвать «Танцуя из сердца», «Танцуя сердцем», и т.д. Но мне хочется максимально все упростить, ибо итак сердце — это сложный и многофункциональный орган.

Мы рассмотрим сердце:

• как мышечную ткань
• как часть эндокринной системы
• как часть кровеносной системы
• поговорим и подвигаемся, соединяя каждую клеточку с сердечным центром

от 4 500 руб.

регистрация: +7916 876 2388 Юлия

1 февраля, 10.30-17.30, Минск

Анна Бегунская, Dip IBMT

.. когда предоставляется возможность, части наших поэтических, воображаемых тел, возможно, выращивают собственные умы. Они умоляют нас позволить им высказывать свое мнение, поскольку оно часто скрыто в тайне. // Марсела Поланко

На этом классе я предлагаю любимые методы: соматику, Аутентичное движение, письменные и арт-практики. Это своего рода ретрит, время и место для возвращения к себе и сонастройки с другими, отдыха в движении и неподвижности, творчества, внимательного

от 115 byn

Онлайн-ресурс для родителей, которые выбирают любить и поддерживать себя для того, чтобы мочь любить и поддерживать своих детей. Создатели канала – помогающие специалисты – телесные и арт-терапевты, психологи и массажисты, а также создатели образовательных и творческих пространств для семей в разных городах России.

Среди организаторов канала – преподаватели, выпускники и студенты программы IBMT: Анна Феоктистова, Анна Корнеевская, Надежда Бочкарева.

с 11 марта, по понедельникам, 19.00-22.00, онлайн

Евгений Белозёров, Dip IBMT и Анна Корнеевская

Голос, соединённость с собой, проявленность, убедительность в общении с другими – то, с чем будет работа на курсе. Бережная работа с собой при помощи собственного голоса.

Курс состоит из 4-х занятий, возможно индивидуальное сопровождение.

от 9 369 руб.

с 11 марта, 6 занятий по вторникам, 19.00-21.30, Санкт-Петербург

Евгений Белозёров, Dip IBMT

6 практических занятий, которые помогут вам развить свой голос. Развитие природного голоса – его тембра, лёгкости через инструменты соматики. Голос в пении и разговоре. Резонаторы тела, координация звучания и звукоизвлечения, разборчивость речи.

Для тех, кто регулярно пользуется своим голосом и заботится о его развитии.

от 15 000 руб.

каждый четверг, 19.30-22.00, Санкт-Петербург

Евгений Белозёров, Dip IBMT

Регулярная соматическая группа для всех желающих, где мы учимся самостоятельно балансировать своё здоровье.

Вопросы, на которые мы ищем и находим ответы:
– как жить в условиях нестабильности и радоваться жизни?
– что делать в ситуациях стресса?
– как регулировать своё эмоциональное состояние?
– как переваривать информацию?
– как убрать эмоциональное выгорание?

1 000 руб. разовое занятие

Открытое сообщество любителей поэзии – тех, кто пишет, и тех, кто слушает. Встречи онлайн и оффлайн.

Тексты, написанные изнутри опыта телесной воплощенности – особый вид поэзии, где особенно обнаженно звучит свое, изнутри… Можно читать свои стихи, можно просто слушать. Приходите.

Проект придумали и поддерживают выпускники IBMT Даша Шамина, Марта Меньшикова и Наталья Сапецкая.

по понедельникам, 19.30, онлайн

Дарья Шамина, Dip IBMT и Ольга Фомкина, процессуально-ориентированный терапевт

Онлайн группа регулярного самоисследования, основанная на практиках и упражнениях процесс-ориентированного подхода. Чтобы поддержать движение в глубину жизни, более целостно принимать решения, открывать себя настоящих и новых.

Группа 8-12 человек.

2 200 руб.,
1 800 руб. по абонементу

по вторникам, 11.00-13.00, Санкт-Петеребург

Евгений Белозёров, Dip IBMT

– установить более глубокую связь со своим телом и внутренними ощущениями
– развить навыки эмпатии и сопереживания
– обрести больше смелости и доверия к себе
– найти новые способы самовыражения.

Занятия, где происходит важное внутреннее путешествие к самому себе.

900 руб. разовое занятие,
3 200 руб. абонемент на 4 занятия

7-9 февраля, Обнинск

Евгений Белозёров, Dip IBMT

Мы все рождены танцевать, это – наше естественное качество.
Трехдневное погружение в детство и в танец:
- радость от движения, природа “заставляет нас танцевать”
- паттерны развития движения в раннем детстве и начало танца у детей
- ритм, мелодика и интонации движений
- язык танца
- танец и контакт с людьми
- танец и мир вокруг

от 12 000 руб.

Во Всемирный День сердца мы провели встречу с Роллином Маккрати, вице-президентом Института Математики Сердца (Калифорния), психофизиологом, директором центра исследований. Доктор Маккрати рассказал о новейших открытиях в области психофизиологии, о связи между сердцем и мозгом, о физиологии эмоций, а еще о сердечной коммуникации и глобальной взаимосвязи между людьми и энергетическими системами Земли. И как использовать эти знания для саморегуляции.

10-13 февраля, зимний ретрит, Плещеево озеро

Нина Кунгурова, Dip IBMT, RSMT

Группа изучения и практики Дисциплины Аутентичного Движения – особого подхода, который отличается ритуальностью и особым вниманием к развитию телесного присутствия и качеств милосердного свидетельствования – к себе и другим. Во многом это открытость к встрече с неизвестным, к встрече с глубинными проявлениями своего Я через тело, через движение, через следование собственной внутренней правде в присутствии других.

от 40 000 руб.

21-23 марта, Тюмень

Евгений Белозёров, Dip IBMT

Голос как инструмент телесной терапии.
Звучание голоса и регуляция эмоциональных состояний.
Голос и проявленность человека.

Для тех:
- кто занимается физическим и психическим здоровьем
- кого увлекают духовные и телесные практики
- кому интересно развитие природного голоса

от 15 000 руб.

25-27 апреля, онлайн

Первая Конференция по Аутентичному движению для русскоязычного сообщества практикующих. Почти 30 часов практики и обсуждений. Лекции, дискуссии и практические занятия от ведущих специалистов в области Аутентичного движения. Основы практики, различные направления и использование практики в контексте инструментов психотерапии, творчества и самопознания.

Организатор Конференции: Нина Кунгурова.
от 4 500 руб. до 10 марта
от 6 000 руб. после

онлайн

Алексей Резенков, Dip IBMT

Короткие видеоуроки по саморегуляции.
Курс по мягкой йоге Yoga Somatic. В мягком соматическом подходе к йоге нет цели куда-то дотянуться или что-то насильно сделать со своим телом. Мы включаем тело через обращение к универсальным инстинктивным паттернам Разбираем асаны с точки зрения не столько формы, сколько смысла и содержания. Учимся отпускать излишнее усилие. Получаем удовольствие от процесса!

по средам, 16.00-17.30, онлайн

Анна Хасина, Cert IBMT

Как правило, в своей работе психотерапевт встречается со своими реакциями на материал клиента, в том числе, на телесном уровне. Для того, чтобы исследовать, понять как конструктивно использовать эту информацию в контакте с клиентом, приглашаю вас на онлайн супервизорскую группу «Соматический контрперенос».

Группа направлена на помощь терапевтам в поддержании стабильной, длительной, глубокой практики.

Группа 5 человек.

от 3 000 руб.
запись по WhatsApp +7-916-178-35-51, +972-53-485-83-21

Поздравляем! В печать вышла книга о соматической практике IBMT под редакцией Линды Хартли – это сборник статей российских и зарубежных специалистов, которые делятся своими наработками и рассказывают о различных аспектах соматической практики, применяемых в терапии, обучении и танце.

Смотрите запись встречи с российскими авторами статей. Своим вдохновением и идеями делятся соматические специалисты и практики – Мария Грудская, Анна Титова, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Анна Хасина.

В июне 2020 года мы провели большое онлайн-событие — три дня соматической практики с ведущими IBMT. Впервые на одной площадке провели свои классы 16 специалистов, работающих в области терапии и преподавания соматического движения. Почетный гость: Линда Хартли, основательница подхода и директор Института IBMT.

1300 человек посетили наше событие!

Надеемся, это станет традицией, и мы устроим что-то такое же интересное и вдохновляющее!