Наши новости и события
ОБУЧАЮЩАЯ ПРОГРАММА IBMT: НАБИРАЕМ НОВУЮ ГРУППУ
начало обучения – октябрь 2026
Программа IBMT – это 600 часов обучения. Мы готовим специалистов в области соматической терапии и практики и изучаем:
– нейроклеточные паттерны развития движения и рефлексы,
– углубленную теорию, анатомию и личный опыт проживания систем тела (кожа, кости, мышцы, жидкости, органы, иммунная, эндокринная и нервная системы),
– практику аутентичного движения и исследование навыков терапевтического присутствия,
– эмбриологию и соматическую психологию.
от 47 000 руб.
Программа IBMT – это 600 часов обучения. Мы готовим специалистов в области соматической терапии и практики и изучаем:
– нейроклеточные паттерны развития движения и рефлексы,
– углубленную теорию, анатомию и личный опыт проживания систем тела (кожа, кости, мышцы, жидкости, органы, иммунная, эндокринная и нервная системы),
– практику аутентичного движения и исследование навыков терапевтического присутствия,
– эмбриологию и соматическую психологию.
от 47 000 руб.
ОТКРЫТАЯ СОМАТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА С IBMT СПЕЦИАЛИСТАМИ
каждый четверг, онлайн
Каждый четверг мы проводим открытую соматическую практику. Продолжительность около 30 минут.
Ведут практику соматические специалисты IBMT. Приглашаем вас исследовать собственную сому – то, как вы проживаете свое тело изнутри – через кости, мышцы, жидкости, органы и другие системы тела.
Встречаемся в нашем ТГ-канале «Соматика IBMT».
без оплаты
Каждый четверг мы проводим открытую соматическую практику. Продолжительность около 30 минут.
Ведут практику соматические специалисты IBMT. Приглашаем вас исследовать собственную сому – то, как вы проживаете свое тело изнутри – через кости, мышцы, жидкости, органы и другие системы тела.
Встречаемся в нашем ТГ-канале «Соматика IBMT».
без оплаты
СОМАТИЧЕСКОЕ ВНИМАНИЕ И ПИСЬМО: ЦИКЛ ВСТРЕЧ О ВЕДЕНИИ ДНЕВНИКОВ
1, 8 ноября, 10.30-11.30, онлайн
Ольга Денисова, Cert IBMT
На встречах будет разговор о ведении дневников, зачем, почему, как это работает, как ведение дневника связано с телесным опытом, соматическая настройка, письменная практика, свободная или упражнение, общее обсуждение.
Занятия открыты для всех желающих.
2 500 руб.
Ольга Денисова, Cert IBMT
На встречах будет разговор о ведении дневников, зачем, почему, как это работает, как ведение дневника связано с телесным опытом, соматическая настройка, письменная практика, свободная или упражнение, общее обсуждение.
Занятия открыты для всех желающих.
2 500 руб.
СОМАТИКА НА СЕВЕРЕ: ГРУППА СОМАТИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ
по понедельникам, 18.00-20.00, Архангельск
Татьяна Войтехович, Cert IBMT
Группа соматической практики для всех желающих.
Встреча с собой на глубине. Как это жить в своем теле, проживать себя в единстве тела и сознания. Практиковать навыки присутствия в этом мире. Практикуем паттерны развития движения, воплощение я через практическую анатомию. Исследуем темы в ключе соматики: поиск опор, баланса, границ, взаимосвязи, структуры и другие.
1 500 руб.
Татьяна Войтехович, Cert IBMT
Группа соматической практики для всех желающих.
Встреча с собой на глубине. Как это жить в своем теле, проживать себя в единстве тела и сознания. Практиковать навыки присутствия в этом мире. Практикуем паттерны развития движения, воплощение я через практическую анатомию. Исследуем темы в ключе соматики: поиск опор, баланса, границ, взаимосвязи, структуры и другие.
1 500 руб.
АУТЕНТИЧНАЯ АНАТОМИЯ: СОМАТИЧЕСКИЙ КУРС
3, 10, 17, 24 ноября, 1 декабря, 19.00-21.00, Санкт-Петербург
Анна Бегунская, Dip IBMT
В основе занятий идея, что тело – это воплощенное сознание, и различные анатомические системы отражают разные его аспекты. Аутентично проживая и воплощая их, мы становимся все более целостными, обретаем больше возможностей для проявления в мире и для контакта с ним.
Наша карта для этого курса: клетки, кожа, кости, мышцы, внутренние органы, жидкости, нервная и эндокринная система.
от 1 800 руб.
Анна Бегунская, Dip IBMT
В основе занятий идея, что тело – это воплощенное сознание, и различные анатомические системы отражают разные его аспекты. Аутентично проживая и воплощая их, мы становимся все более целостными, обретаем больше возможностей для проявления в мире и для контакта с ним.
Наша карта для этого курса: клетки, кожа, кости, мышцы, внутренние органы, жидкости, нервная и эндокринная система.
от 1 800 руб.
КОСТИ: ТВЕРДЬ ДЛЯ РЕКИ ЖИЗНИ
4 ноября, 17.30-18.20, Москва
Анна Феоктистова, Dip IBMT
Мастер-класс в рамках Фестиваля помогающих практик «Розен-Фест».
На мастер-классе мы отправимся в путешествие в собственные кости – не только как во внутреннюю архитектуру, обеспечивающую защиту, опору и силу, но и также как в древнюю реку зарождения жизни, которая находится внутри костей. Класс базируется на принципах соматики IBMT.
1 000 руб.
Анна Феоктистова, Dip IBMT
Мастер-класс в рамках Фестиваля помогающих практик «Розен-Фест».
На мастер-классе мы отправимся в путешествие в собственные кости – не только как во внутреннюю архитектуру, обеспечивающую защиту, опору и силу, но и также как в древнюю реку зарождения жизни, которая находится внутри костей. Класс базируется на принципах соматики IBMT.
1 000 руб.
ВОКАЛЬНЫЙ КРУГ: СОМАТИЧЕСКОЕ ЗВУЧАНИЕ И ВОКАЛЬНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
5 ноября, 19.00-21.00, Москва
Любовь Рубан, Dip IBMT
Песня рождается из формы нашего тела. Это выдох, окрашенный чувством. Музыка, которую мы слышим сегодня, появилась из естественного звука и живет по тем же законам, что и тело. На классе мы будем исследовать музыкальные слои, дышать, чувствовать. И создавать слаженные музыкальные композиции, опираясь на простую структуру импровизации Бобби Макферрина.
от 2 000 руб.
Любовь Рубан, Dip IBMT
Песня рождается из формы нашего тела. Это выдох, окрашенный чувством. Музыка, которую мы слышим сегодня, появилась из естественного звука и живет по тем же законам, что и тело. На классе мы будем исследовать музыкальные слои, дышать, чувствовать. И создавать слаженные музыкальные композиции, опираясь на простую структуру импровизации Бобби Макферрина.
от 2 000 руб.
РЕГУЛЯЦИЯ НАСТРОЕНИЯ: ОНЛАЙН КУРС С ТЕОРИЕЙ И ПРАКТИКОЙ
5 ноября, открытое занятие, 19.00-20.00, онлайн
с 16 ноября, 10 занятий по понедельникам и четвергам, 19.00-20.00, онлайн
Мария Подольская, Dip IBMT и Алексей Рытенков, остеопат и врач-биомеханик
Курс посвящен физиологии настроения и тому, как можно регулировать свои состояния. Он сочетает теорию от врача-биохимика и остеопата с практикой соматической терапии. Мы будем изучать, как работают наши нервная и гормональная системы. Это поможет нам лучше понимать свои реакции. И проверить и закрепить знания на телесной практике. Для лучшего самочувствия и психической устойчивости.
от 5 400 руб.
с 16 ноября, 10 занятий по понедельникам и четвергам, 19.00-20.00, онлайн
Мария Подольская, Dip IBMT и Алексей Рытенков, остеопат и врач-биомеханик
Курс посвящен физиологии настроения и тому, как можно регулировать свои состояния. Он сочетает теорию от врача-биохимика и остеопата с практикой соматической терапии. Мы будем изучать, как работают наши нервная и гормональная системы. Это поможет нам лучше понимать свои реакции. И проверить и закрепить знания на телесной практике. Для лучшего самочувствия и психической устойчивости.
от 5 400 руб.
В ПРИСУТСТВИИ ДРУГОГО: ПРАКТИКА АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ
по вторникам, 16.00-18.30, Санкт-Петербург
Дарья Шамина, Dip IBMT
Регулярная группа практики Аутентичного движения с опорой на Дисциплину. Эта группа для тех, кто уже знаком с практикой. Мы будем углублять роли движущегося и свидетеля и исследовать составляющие практики – движение, свидетельствование, говорение и слушание.
А вообще это группа про чудеса, которые происходят только в присутствии другого. Когда мы увидены, услышаны и встречены в своей правде.
8 встреч, раз в две недели.
2 500 руб. абонемент,
3 000 руб. одна встреча
Дарья Шамина, Dip IBMT
Регулярная группа практики Аутентичного движения с опорой на Дисциплину. Эта группа для тех, кто уже знаком с практикой. Мы будем углублять роли движущегося и свидетеля и исследовать составляющие практики – движение, свидетельствование, говорение и слушание.
А вообще это группа про чудеса, которые происходят только в присутствии другого. Когда мы увидены, услышаны и встречены в своей правде.
8 встреч, раз в две недели.
2 500 руб. абонемент,
3 000 руб. одна встреча
ИСКУССТВО ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ: РЕГУЛЯРНАЯ ГРУППА
по средам, 19.30-22.00, Санкт-Петербург
Евгений Белозеров, Dip IBMT
Занятия для тех, кто хочет научиться самостоятельно балансировать своё здоровье, регулировать эмоциональное состояние, понимать свой организм, услышать голос телесной мудрости. Особенное внимание мы направляем на работу с нервной системой и психосоматической связью.
1 000 руб.
Евгений Белозеров, Dip IBMT
Занятия для тех, кто хочет научиться самостоятельно балансировать своё здоровье, регулировать эмоциональное состояние, понимать свой организм, услышать голос телесной мудрости. Особенное внимание мы направляем на работу с нервной системой и психосоматической связью.
1 000 руб.
СЕРДЦЕ И СОМАТИКА ТРЕВОГИ: СОМАТИЧЕСКИЙ КУРС
с 11 ноября, 4 встречи по средам, 19.00-22.00,Москва
Наталья Дивакова, Cert IBMT
Бережно поработаем с напряжением в грудном отделе, перикарде и с навыком переключения из тревоги. Будут бодиворки, элементы аутентичного движения и медитации, немного теории об анатомии сердца и о тревожности. Для тех, кому важны тепло и сердечные связи. Цикл очных встреч по средам (начало 11 ноября, 4 встречи, можно прийти на первую попробовать).
от 3 000 руб.
Наталья Дивакова, Cert IBMT
Бережно поработаем с напряжением в грудном отделе, перикарде и с навыком переключения из тревоги. Будут бодиворки, элементы аутентичного движения и медитации, немного теории об анатомии сердца и о тревожности. Для тех, кому важны тепло и сердечные связи. Цикл очных встреч по средам (начало 11 ноября, 4 встречи, можно прийти на первую попробовать).
от 3 000 руб.
ПЕТЬ КАК ЖИТЬ: ЦИКЛ ВСТРЕЧ
с 12 ноября, 7 встреч по четвергам, 19.00-21.00, Москва
Любовь Рубан, Dip IBMT
Закрытая группа с постоянным составом, где мы исследуем тело, голос и музыкальность. За семь недель проходим путь к слаженному звучанию группы и созданию красивых голосовых перформансов, в которых каждый найдет свое место. Делаем соматические практики для развития чувства голоса в теле. Опираемся на простую структуру музыкальной импровизации в жанре Бобби Макферрина, чтобы сделать звук – музыкой. Группа для любого уровня.
от 14 000 руб.
Любовь Рубан, Dip IBMT
Закрытая группа с постоянным составом, где мы исследуем тело, голос и музыкальность. За семь недель проходим путь к слаженному звучанию группы и созданию красивых голосовых перформансов, в которых каждый найдет свое место. Делаем соматические практики для развития чувства голоса в теле. Опираемся на простую структуру музыкальной импровизации в жанре Бобби Макферрина, чтобы сделать звук – музыкой. Группа для любого уровня.
от 14 000 руб.
СОЗНАНИЕ МЕМБРАН: КОЖА И ДРУГИЕ ОБОЛОЧКИ
14-15 ноября, 11.00-18.00, Москва
Анна Бегунская, Dip IBMT
Каждый отдельный орган, система органов, телесный процесс находит свое отражение в том или ином аспекте нашего я, психической функции, качестве сознания. Каково оно – сознание оболочек, сознание мембран?
Через движение, внимательное касание, наблюдение, игру и работу с образами мы посвятим эти два дня нашим телесным пограничным территориям – коже, оболочкам, клеточным мембранам и тому, как их осознавание, интеграция меняет наше самоощущение и восприятие.
Класс открыт и доступен всем, независимо от опыта в телесно-ориентированных практиках.
15 000 руб.
Анна Бегунская, Dip IBMT
Каждый отдельный орган, система органов, телесный процесс находит свое отражение в том или ином аспекте нашего я, психической функции, качестве сознания. Каково оно – сознание оболочек, сознание мембран?
Через движение, внимательное касание, наблюдение, игру и работу с образами мы посвятим эти два дня нашим телесным пограничным территориям – коже, оболочкам, клеточным мембранам и тому, как их осознавание, интеграция меняет наше самоощущение и восприятие.
Класс открыт и доступен всем, независимо от опыта в телесно-ориентированных практиках.
15 000 руб.
XIBIPIIO: ПЕРЕСЕКАТЬ ГРАНИЦУ
14 ноября, 19.00-21.00, Москва
Анна Бегунская, Dip IBMT
Xibipíío в языке индейцев пираха означает – появляться и/или исчезать, пересекать границу восприятия, переставать существовать и/или зарождаться.
Идея этого процесса появилась как дополнение к большому двухдневному классу, посвященному мембранам. Мембрана – граница, которая может пересекаться, и момент пересечения становится и моментом трансформации, что-то исчезает, что-то новое появляется. У меня большой интерес к этому пограничью.
На классе будет небольшая телесная настройка и долгий процесс совместного интуитивного движения, переставания и становления.
от 1 500 руб.
Анна Бегунская, Dip IBMT
Xibipíío в языке индейцев пираха означает – появляться и/или исчезать, пересекать границу восприятия, переставать существовать и/или зарождаться.
Идея этого процесса появилась как дополнение к большому двухдневному классу, посвященному мембранам. Мембрана – граница, которая может пересекаться, и момент пересечения становится и моментом трансформации, что-то исчезает, что-то новое появляется. У меня большой интерес к этому пограничью.
На классе будет небольшая телесная настройка и долгий процесс совместного интуитивного движения, переставания и становления.
от 1 500 руб.
ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ В СОМАТИКЕ: КУРС В ЗАПИСИ
6 часовых занятий, онлайн
Анна Феоктистова, Dip IBMT
Шесть занятий, которые помогут вам познакомиться с подосновой соматики – той, благодаря которой происходит соматическое волшебство :) В этой подоснове три волшебные палочки: Внимание, Движение и Прикосновение.
Курс подходит для начинающих свой путь в тело, а также для помогающих практиков – это хорошая база самоподдержки и устойчивого присутствия с другим в разных его историях и состояниях. И, как показала практика, для опытных соматиков тоже хорошее место, где можно отдохнуть и сонастроиться.
6 500 руб.
Анна Феоктистова, Dip IBMT
Шесть занятий, которые помогут вам познакомиться с подосновой соматики – той, благодаря которой происходит соматическое волшебство :) В этой подоснове три волшебные палочки: Внимание, Движение и Прикосновение.
Курс подходит для начинающих свой путь в тело, а также для помогающих практиков – это хорошая база самоподдержки и устойчивого присутствия с другим в разных его историях и состояниях. И, как показала практика, для опытных соматиков тоже хорошее место, где можно отдохнуть и сонастроиться.
6 500 руб.
НЕЖНЫЙ СОЛЬФ: ТЕЛЕСНО–ГОЛОСОВАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
с 17 ноября, 6 встреч по вторникам, 11.00-13.00, Москва
Любовь Рубан, Dip IBMT
Группа практики телесно-голосовой импровизации в жанре Бобби Макферрина. Интуитивное звучание и элементы простого сольфеджио для обогащения импровизации. Группа для тех, кто уже практиковал пение. Соматические разогревы и создание голосовых перформансов.
Постоянный состав.
от 11 000 руб.
Любовь Рубан, Dip IBMT
Группа практики телесно-голосовой импровизации в жанре Бобби Макферрина. Интуитивное звучание и элементы простого сольфеджио для обогащения импровизации. Группа для тех, кто уже практиковал пение. Соматические разогревы и создание голосовых перформансов.
Постоянный состав.
от 11 000 руб.
МОЙ ВНУТРЕННИЙ КОСМИЧЕСКИЙ ОРКЕСТР: ЭМПИРИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ В ДВИЖЕНИИ
до 20 ноября, онлайн
Анна Титова, Dip IBMT, RSME
Курс посвященный репаттернингу нейро-эндокринной системы. В основе лежит соматическое исследование нервной и эндокринной систем через эмпирическую анатомию и базовые нейроклеточные паттерны. Нервная и эндокринная системы являются базовыми системами динамического баланса и регуляции внутреннего состояния. Через соматический подход мы будем исследовать свои стратегии и в практике открывать естественные пути для проявления природных рефлексов, чистого осознавания и открытого творчества.
от 29 700 руб.
Анна Титова, Dip IBMT, RSME
Курс посвященный репаттернингу нейро-эндокринной системы. В основе лежит соматическое исследование нервной и эндокринной систем через эмпирическую анатомию и базовые нейроклеточные паттерны. Нервная и эндокринная системы являются базовыми системами динамического баланса и регуляции внутреннего состояния. Через соматический подход мы будем исследовать свои стратегии и в практике открывать естественные пути для проявления природных рефлексов, чистого осознавания и открытого творчества.
от 29 700 руб.
СОМАТИЧЕСКИЙ КОНТРПЕРЕНОС: СУПЕРВИЗОРСКАЯ ГРУППА
по пятницам, 16.00-17.30, онлайн
Анна Хасина, Dip IBMT
Как правило, в своей работе психотерапевт встречается со своими реакциями на материал клиента, в том числе, на телесном уровне. Для того, чтобы исследовать, понять, как конструктивно использовать эту информацию в контакте с клиентом, приглашаю вас на онлайн супервизорскую группу «Соматический контрперенос». Для исследования применяется практика Аутентичного движения. Группа направлена на помощь терапевтам в поддержании стабильной, длительной, глубокой практики.
3 500 руб.
запись по WhatsApp +7-916-178-35-51
Анна Хасина, Dip IBMT
Как правило, в своей работе психотерапевт встречается со своими реакциями на материал клиента, в том числе, на телесном уровне. Для того, чтобы исследовать, понять, как конструктивно использовать эту информацию в контакте с клиентом, приглашаю вас на онлайн супервизорскую группу «Соматический контрперенос». Для исследования применяется практика Аутентичного движения. Группа направлена на помощь терапевтам в поддержании стабильной, длительной, глубокой практики.
3 500 руб.
запись по WhatsApp +7-916-178-35-51
ГРУППОВАЯ СУПЕРВИЗИЯ ДЛЯ ВЕДУЩИХ ПРАКТИКИ АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ С ОПОРОЙ НА ДИСЦИПЛИНУ
с 26 ноября, 1 раз в месяц, 10.00-11.00, онлайн
Инна Абрамова, Dip IBMT
Группа для тех, кто ведет Аутентичное движение в подходе Дисциплины или намеревается начать.
Это пространство для ваших вопросов, сомнений и идей, для ваших экспериментов и исследования себя в роли ведущих практики. На каждой встрече есть время для теоретического материала, обсуждения актуальных для участников аспектов ведения практики. На каждой встрече есть время для одного-двух случаев из опыта участников и групповой супервизии этих случаев. Между встречами есть возможность пробовать то, что вам интересно, страшно, любопытно, трудно в малых группах и/парах. Я предложу безопасную структуру для вашего исследования.
2 700 руб.
Инна Абрамова, Dip IBMT
Группа для тех, кто ведет Аутентичное движение в подходе Дисциплины или намеревается начать.
Это пространство для ваших вопросов, сомнений и идей, для ваших экспериментов и исследования себя в роли ведущих практики. На каждой встрече есть время для теоретического материала, обсуждения актуальных для участников аспектов ведения практики. На каждой встрече есть время для одного-двух случаев из опыта участников и групповой супервизии этих случаев. Между встречами есть возможность пробовать то, что вам интересно, страшно, любопытно, трудно в малых группах и/парах. Я предложу безопасную структуру для вашего исследования.
2 700 руб.
КАК БЫТЬ С ДРУГИМ: 16 ВСТРЕЧ ДЛЯ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ
до конца декабря, онлайн
Лена Пурнима, Dip IBMT
Чтобы поддержать другого, с ним не нужно ничего делать. Достаточно просто присутствовать в определенном состоянии.
Интегральная программа для помогающих специалистов и просто людей, которые хотят улучшить свои отношения в семье/дружбе/партнёрстве. Два месяца взаимодействия с акцентом на соматику и аутентичное движение.
Мы будем исследовать, как при поддержке собственного тела быть в контакте с другим. А также учиться свидетельствовать другого.
48 888 руб.
Лена Пурнима, Dip IBMT
Чтобы поддержать другого, с ним не нужно ничего делать. Достаточно просто присутствовать в определенном состоянии.
Интегральная программа для помогающих специалистов и просто людей, которые хотят улучшить свои отношения в семье/дружбе/партнёрстве. Два месяца взаимодействия с акцентом на соматику и аутентичное движение.
Мы будем исследовать, как при поддержке собственного тела быть в контакте с другим. А также учиться свидетельствовать другого.
48 888 руб.
ПЕРФОРМАТИВНЫЕ СОМАТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
понедельник 19.00-20.30, суббота 12.30-14.00, Москва
Карина Поспелова, Cert IBMT
Внимание, касание, движение, нарратив – наши инструменты в самоисследовании или контакте с другим.
Мы будем двигаться в контексте ритмов года с анатомически точным вниманием к себе и взглядом перформера, художника или мага на внутренние процессы и акты творчества.
Цель – углубить взгляд в себя, соединение телесного, чувственного и образного осознания, расширить границы восприятия о себе как о деятеле или творце.
1 000 руб.
Карина Поспелова, Cert IBMT
Внимание, касание, движение, нарратив – наши инструменты в самоисследовании или контакте с другим.
Мы будем двигаться в контексте ритмов года с анатомически точным вниманием к себе и взглядом перформера, художника или мага на внутренние процессы и акты творчества.
Цель – углубить взгляд в себя, соединение телесного, чувственного и образного осознания, расширить границы восприятия о себе как о деятеле или творце.
1 000 руб.
Я ЧУВСТВУЮ: ЦИКЛ СОМАТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
по средам, 19.00-20.30, Анапа
Татьяна Кукко, Cert IBMT
«Я чувствую» – это цикл соматических занятий, имеющих общую тему.
Как это – жить в своём теле, чувствовать, ощущать и проживать себя в единстве тела и сознания. Мы исследуем эту тему, опираясь на практическую анатомию, используя также движение и прикосновение.
Через движение и исследование мы развиваем свою соматическую мудрость, открываем новые горизонты здоровья и благополучия.
Татьяна Кукко, Cert IBMT
«Я чувствую» – это цикл соматических занятий, имеющих общую тему.
Как это – жить в своём теле, чувствовать, ощущать и проживать себя в единстве тела и сознания. Мы исследуем эту тему, опираясь на практическую анатомию, используя также движение и прикосновение.
Через движение и исследование мы развиваем свою соматическую мудрость, открываем новые горизонты здоровья и благополучия.
ВСТРЕЧАЯ БОЛЬ: ЦИКЛ ВСТРЕЧ ПО РАБОТЕ С БОЛЬЮ
Елена Бесходарная, Dip IBMT и Лидия Браженко, Dip IBMT
Цикл встреч про работу с болью через соматические, психологические, арт-терапевтические инструменты. Будем рассматривать сложный феномен, который мы называем «болью», с разных сторон и встречаться с ним из позиции соматического исследования. Курс рассчитан на всех, кто сталкивается или постоянно живёт с болью и открыт к личному исследованию своего состояния и управлению им, а также на помогающих практиков, желающих освоить новые инструменты по работе с болезненными симптомами.
Доступ к записям курса. 12 лекций, 13 практик.
20 000 руб.
Цикл встреч про работу с болью через соматические, психологические, арт-терапевтические инструменты. Будем рассматривать сложный феномен, который мы называем «болью», с разных сторон и встречаться с ним из позиции соматического исследования. Курс рассчитан на всех, кто сталкивается или постоянно живёт с болью и открыт к личному исследованию своего состояния и управлению им, а также на помогающих практиков, желающих освоить новые инструменты по работе с болезненными симптомами.
Доступ к записям курса. 12 лекций, 13 практик.
20 000 руб.
ОТ СОМАТИКИ – К АКРОБАТИКЕ
12 декабря, 11.00-18.00, Москва
Юлия Бодрова, Dip IBMT
С бережным вниманием к себе и зная анатомию тела, мы будем практиковать сложные поддержки в танце. Мы разберем разные системы тела (мышечную, костную, кровяностную). Знание этих систем, своего реального «внутреннего» мира, поможет нам в освоение сложных элементов танца и акробатики. Акробатика может быть очень проста, если разложить каждый элемент на несколько шагов и двигаться постепенно. «Невозможное возможно».
от 5 900 руб.
Юлия Бодрова, Dip IBMT
С бережным вниманием к себе и зная анатомию тела, мы будем практиковать сложные поддержки в танце. Мы разберем разные системы тела (мышечную, костную, кровяностную). Знание этих систем, своего реального «внутреннего» мира, поможет нам в освоение сложных элементов танца и акробатики. Акробатика может быть очень проста, если разложить каждый элемент на несколько шагов и двигаться постепенно. «Невозможное возможно».
от 5 900 руб.
ЛА ЛОБА – ТА, КОТОРАЯ ЗНАЕТ: ЖЕНСКИЙ СОМАТИЧЕСКИЙ РЕТРИТ
18-21 декабря, Карелия
Инна Абрамова, Dip IBMT
В день зимнего солнцестояния я зову вас встретиться в теплом сестринском кругу в уютном доме посреди карельских лесов. Мы будем слушать сказку, восстанавливая связь с инстинктивной женской природой через «двери внутреннего слуха», проживать в своем теле-душе историю умирания и возрождения. Будем находить дорогу к инстинктивному знанию через практику Аутентичного движения, соматическую работу, экспедиции к заснеженным лесам и скалам.
Если вам нужна поддержка, отдых, обновление; вы потеряли ориентиры и на время выдохлись, если вы давно не ходили к «своему морю», не бродили по лесам и скалам и нуждаетесь в сестринском присутствии и объятии, то я жду вас.
38 000 руб.
Инна Абрамова, Dip IBMT
В день зимнего солнцестояния я зову вас встретиться в теплом сестринском кругу в уютном доме посреди карельских лесов. Мы будем слушать сказку, восстанавливая связь с инстинктивной женской природой через «двери внутреннего слуха», проживать в своем теле-душе историю умирания и возрождения. Будем находить дорогу к инстинктивному знанию через практику Аутентичного движения, соматическую работу, экспедиции к заснеженным лесам и скалам.
Если вам нужна поддержка, отдых, обновление; вы потеряли ориентиры и на время выдохлись, если вы давно не ходили к «своему морю», не бродили по лесам и скалам и нуждаетесь в сестринском присутствии и объятии, то я жду вас.
38 000 руб.
СНОВИДЕНИЕ ПЕСЕН: ЗИМНИЙ РЕТРИТ НА ЛАДОГЕ
7-10 января, Ладожское озеро
Евгений Белозеров, Dip IBMT
Соединение с зимней природой и исследование внутреннего мира с помощью соматических, голосовых и художественных практик. Пение фольклорных песен и созерцание сновидческих образов. Отдых и мягкая работа с собой.
41 000 руб.
Евгений Белозеров, Dip IBMT
Соединение с зимней природой и исследование внутреннего мира с помощью соматических, голосовых и художественных практик. Пение фольклорных песен и созерцание сновидческих образов. Отдых и мягкая работа с собой.
41 000 руб.
СОМАТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
каждую субботу, 9.30-11.00, Москва
Павел Старков, Cert IBMT
Обычная зарядка чаще всего предлагает готовый набор упражнений: наклониться, потянуться, повторить несколько раз. Соматическая зарядка добавляет другой вопрос: как именно я сейчас двигаюсь? Мы замедляемся, замечаем опору, дыхание и распределение усилия. Пробуем немного изменить положение руки, стопы, таза или головы. Сравниваем ощущения и ищем не «идеальную» позу, а более удобный и согласованный способ двигаться. На каждом занятии выбираем новую тему: спина, гибкость, суставы, колени, подвижность, удовольствие.
Павел Старков, Cert IBMT
Обычная зарядка чаще всего предлагает готовый набор упражнений: наклониться, потянуться, повторить несколько раз. Соматическая зарядка добавляет другой вопрос: как именно я сейчас двигаюсь? Мы замедляемся, замечаем опору, дыхание и распределение усилия. Пробуем немного изменить положение руки, стопы, таза или головы. Сравниваем ощущения и ищем не «идеальную» позу, а более удобный и согласованный способ двигаться. На каждом занятии выбираем новую тему: спина, гибкость, суставы, колени, подвижность, удовольствие.
ДИСЦИПЛИНА АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ: ЗИМНИЙ РЕТРИТ
8-11 февраля, Плещеево озеро
Нина Кунгурова, Dip IBMT
Ежегодный ретрит для участников, знакомых с практикой Аутентичного движения. Пространство для исследования ролей движущегося и свидетеля. Практика коллективного тела. Дисциплина аутентичного движения как путь к ясности присутствия.
47 500 руб.
Нина Кунгурова, Dip IBMT
Ежегодный ретрит для участников, знакомых с практикой Аутентичного движения. Пространство для исследования ролей движущегося и свидетеля. Практика коллективного тела. Дисциплина аутентичного движения как путь к ясности присутствия.
47 500 руб.
ЖИВОЕ РОДИТЕЛЬСТВО
Онлайн-ресурс для родителей, которые выбирают любить и поддерживать себя для того, чтобы мочь любить и поддерживать своих детей.
Среди организаторов канала – преподаватели, выпускники и студенты программы IBMT Анна Феоктистова, Анна Корнеевская, Надежда Бочкарева. Так что здесь вы найдете много телесных и соматических занятий, встреч и исследований.
Среди организаторов канала – преподаватели, выпускники и студенты программы IBMT Анна Феоктистова, Анна Корнеевская, Надежда Бочкарева. Так что здесь вы найдете много телесных и соматических занятий, встреч и исследований.
SOMATIC POETRY: СОМАТИЧЕСКАЯ ПОЭЗИЯ
Открытое сообщество любителей поэзии – тех, кто пишет, и тех, кто слушает. Встречи онлайн и оффлайн.
Тексты, написанные изнутри опыта телесной воплощенности – особый вид поэзии, где особенно обнаженно звучит свое, изнутри… Можно читать свои стихи, можно просто слушать. Приходите.
Проект придумали и поддерживают выпускники IBMT Даша Шамина, Марта Меньшикова и Наталья Сапецкая.
Тексты, написанные изнутри опыта телесной воплощенности – особый вид поэзии, где особенно обнаженно звучит свое, изнутри… Можно читать свои стихи, можно просто слушать. Приходите.
Проект придумали и поддерживают выпускники IBMT Даша Шамина, Марта Меньшикова и Наталья Сапецкая.
BLACK SOMA CARDS: СОМАТИЧЕСКИЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
Анна Бегунская, Dip IBMT
Black Soma Cards – это метафорические ассоциативные соматические карты. В их основу легли рисунки, отражающие мой личный соматический опыт, опыт меня-терапевта и меня-свидетеля. Black Soma Cards II созданы в продолжение Black Soma I, и помимо телесного опыта, на них повлиял мой опыт нарративной практики и мой растущий интерес к «темным теориям» в философии.
Карты могут использоваться как опора в телесной работе, оракул, источник вдохновения при создании танцевальных работ и перформансов – и так далее, пусть ваша фантазия ничем не будет ограничена.
от 3 000 руб.
Black Soma Cards – это метафорические ассоциативные соматические карты. В их основу легли рисунки, отражающие мой личный соматический опыт, опыт меня-терапевта и меня-свидетеля. Black Soma Cards II созданы в продолжение Black Soma I, и помимо телесного опыта, на них повлиял мой опыт нарративной практики и мой растущий интерес к «темным теориям» в философии.
Карты могут использоваться как опора в телесной работе, оракул, источник вдохновения при создании танцевальных работ и перформансов – и так далее, пусть ваша фантазия ничем не будет ограничена.
от 3 000 руб.
СОМА СТИХИЯ: СОМАТИЧЕСКИЕ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
Наталья Сапецкая, Cert IBMT и Катя Санникова, фотограф
СОМА СТИХИЯ – это метафорические ассоциативные соматическо-поэтические карты.
Слова, слагающиеся в поэтический текст, эстетика природы и человеческого тела, отраженные в образах фотоискусства помогут найти вдохновение для глубоких размышлений и внутренних исследований.
Карты созданы специально к первой Конференции соматических практик и терапии.
3 000 руб.
СОМА СТИХИЯ – это метафорические ассоциативные соматическо-поэтические карты.
Слова, слагающиеся в поэтический текст, эстетика природы и человеческого тела, отраженные в образах фотоискусства помогут найти вдохновение для глубоких размышлений и внутренних исследований.
Карты созданы специально к первой Конференции соматических практик и терапии.
3 000 руб.
«РЕБЕНОК В ДВИЖЕНИИ»: ПОКАЗ ДОКУМЕНТАЛЬНОГО ФИЛЬМА
даты уточняются, Москва
Приглашаем всех, кто интересуется телом, движением, детским развитием, мам и пап маленьких детей.
Фильм рассказывает, как движение влияет на развитие ребенка с самого младенчества. Герои фильма – несколько семей с детьми, а также больше 20 экспертов в области детской нейрофизиологии, танцевально-двигательной и соматической терапии: Бонни Бэйнбридж Коэн, Марта Эдди, Сюзи Тортора, Энни Брук и другие.
После показа будет время для разговора и обсуждения со специалистами по интегративной работе с телом и терапии движением и преподавателями программы IBMT.
Приглашаем всех, кто интересуется телом, движением, детским развитием, мам и пап маленьких детей.
Фильм рассказывает, как движение влияет на развитие ребенка с самого младенчества. Герои фильма – несколько семей с детьми, а также больше 20 экспертов в области детской нейрофизиологии, танцевально-двигательной и соматической терапии: Бонни Бэйнбридж Коэн, Марта Эдди, Сюзи Тортора, Энни Брук и другие.
После показа будет время для разговора и обсуждения со специалистами по интегративной работе с телом и терапии движением и преподавателями программы IBMT.
Архив событий IBMT
ФИЛОСОФСКИЕ ОСНОВЫ СОМАТИКИ
В феврале на канале «Соматика IBMT» мы провели разговор-дискуссию об истории и философских предпосылках соматики. Какие философские течения, суждения и воззрения повлияли на формирование соматического подхода, через какие призмы нарратива можно говорить о телесности, соединяя смыслы и опыт.
Разговор ведут Лидия Браженко, Dip IBMT и Елена Гребенюк, психолог, нарративный практик, выпускница IBMT.
Разговор ведут Лидия Браженко, Dip IBMT и Елена Гребенюк, психолог, нарративный практик, выпускница IBMT.
ОТКРЫТЫЙ ДЕНЬ СОМАТИКИ И АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ С УЧИТЕЛЯМИ IBMT
24 мая 2026 года впервые все четверо преподавателей программы IBMT Мария Грудская, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Нина Кунгурова провели Открытый день соматики и аутентичного движения.
Почти 50 человек присоединились к нам. Мы работали с ранними паттернами развития и нервной системой, выстраивали устойчивость через движение, касание и звучание, говорили про принципы соматического обучения и репаттернинг.
Нам понравилось! Надеемся, повторим!
Почти 50 человек присоединились к нам. Мы работали с ранними паттернами развития и нервной системой, выстраивали устойчивость через движение, касание и звучание, говорили про принципы соматического обучения и репаттернинг.
Нам понравилось! Надеемся, повторим!
СОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕТО С IBMT: выезд на Плещеево озеро
В августе 2025 года мы провели первый соматический IBMT выезд!
Четыре дня мы исследовали, что нам интересно и что нас вдохновляет: соматические медитации, эмпирическую анатомию, аутентичное движение и двигательные практики.
Мы гуляли по полям, отдыхали, катались на сапах и купались, наслаждались красотой Плещеева озера, закатами и вкусной едой. И конечно же – читали и слушали наши любимые соматические стихи.
Это наш некоммерческий проект, мы делали его для себя, 27 человек приехали, и мы чудесно провели летний отдых вместе! Надеемся, повторим.
Четыре дня мы исследовали, что нам интересно и что нас вдохновляет: соматические медитации, эмпирическую анатомию, аутентичное движение и двигательные практики.
Мы гуляли по полям, отдыхали, катались на сапах и купались, наслаждались красотой Плещеева озера, закатами и вкусной едой. И конечно же – читали и слушали наши любимые соматические стихи.
Это наш некоммерческий проект, мы делали его для себя, 27 человек приехали, и мы чудесно провели летний отдых вместе! Надеемся, повторим.
ТЕЛО. ЖИЗНЬ. СМЫСЛЫ. СОМАТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ
В марте 2025 года состоялось первое большое событие в области соматики в России – Конференция соматических практик и терапии.
Впервые на одной площадке собрались специалисты разных соматических подходов, представленных в нашей стране: метод Фельденкрайза, соматика IBMT, техника Александера, соматика Томаса Ханны, Лабан-анализ, подход Энни Брук, Розен-метод, Somatic Body.
Почти 150 человек приняли участие в этой Конференции. Мы благодарим всех! Замечательных ведущих и спикеров, большую команду волонтеров, и конечно – участников, всех, кто погрузился в эти дни в свой соматический опыт.
Команда IBMT выступила организатором этого события. Мы счастливы, что смогли создать это событие. Точнее, так – Со-бытие. Надеемся на продолжение.
Впервые на одной площадке собрались специалисты разных соматических подходов, представленных в нашей стране: метод Фельденкрайза, соматика IBMT, техника Александера, соматика Томаса Ханны, Лабан-анализ, подход Энни Брук, Розен-метод, Somatic Body.
Почти 150 человек приняли участие в этой Конференции. Мы благодарим всех! Замечательных ведущих и спикеров, большую команду волонтеров, и конечно – участников, всех, кто погрузился в эти дни в свой соматический опыт.
Команда IBMT выступила организатором этого события. Мы счастливы, что смогли создать это событие. Точнее, так – Со-бытие. Надеемся на продолжение.
КОНФЕРЕНЦИЯ ПО АУТЕНТИЧНОМУ ДВИЖЕНИЮ
Ежегодное масштабное событие в поле практики Аутентичного движения. Состоялось две конференции – в апреле 2025 и в апреле 2026.
Почти 50 ведущих приняли участие, 30 часов практики, докладов и дискуссий. Мы обсуждали основы практики, говорили о различных направлениях и использовании практики в контексте психотерапии, творчества и самопознания, делились личным опытом, вдохновляли и вдохновлялись.
Организатор Конференции Нина Кунгурова.
Почти 50 ведущих приняли участие, 30 часов практики, докладов и дискуссий. Мы обсуждали основы практики, говорили о различных направлениях и использовании практики в контексте психотерапии, творчества и самопознания, делились личным опытом, вдохновляли и вдохновлялись.
Организатор Конференции Нина Кунгурова.
«ВОПЛОЩЕННЫЙ ДУХ, ОСОЗНАННАЯ ЗЕМЛЯ»:
ВСТРЕЧА С ЛИНДОЙ ХАРТЛИ
ВСТРЕЧА С ЛИНДОЙ ХАРТЛИ
В сентябре 2024 года вышла новая книга Линды Хартли, основательницы подхода Интегративной работы с телом и терапии движением IBMT, «Воплощенный дух, осознанная Земля: От эмбриологии – к воплощенной в отношениях духовной практики»
Мы провели встречу с Линдой Хартли, где Линда поделилась своими наблюдениями за почти 50-летний опыт изучения, практики и преподавания соматики и Аутентичного движения и тем, какие идеи и осмысления ее вдохновляют сейчас.
Мы провели встречу с Линдой Хартли, где Линда поделилась своими наблюдениями за почти 50-летний опыт изучения, практики и преподавания соматики и Аутентичного движения и тем, какие идеи и осмысления ее вдохновляют сейчас.
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА
Во Всемирный День сердца, 29 сентября 2024 года, мы провели встречу с Роллином Маккрати, вице-президентом Института Математики Сердца (Калифорния), психофизиологом, директором центра исследований. Доктор Маккрати рассказал о новейших открытиях в области психофизиологии, о связи между сердцем и мозгом, о физиологии эмоций, а еще о сердечной коммуникации и глобальной взаимосвязи между людьми и энергетическими системами Земли. И как использовать эти знания для саморегуляции.
«THE FLUID NATURE OF BEING: ТЕКУЧАЯ ПРИРОДА БЫТИЯ»
В июне 2022 года в печать вышла книга о соматической практике IBMT под редакцией Линды Хартли – это сборник статей российских и зарубежных специалистов, которые делятся своими наработками и рассказывают о различных аспектах соматической практики, применяемых в терапии, обучении и танце.
Смотрите запись встречи с российскими авторами статей. Своим вдохновением и идеями делятся соматические специалисты и практики – Мария Грудская, Анна Титова, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Анна Хасина.
Смотрите запись встречи с российскими авторами статей. Своим вдохновением и идеями делятся соматические специалисты и практики – Мария Грудская, Анна Титова, Анна Феоктистова, Дарья Шамина и Анна Хасина.
СОМАТИЧЕСКИЕ ВЫХОДНЫЕ
В июне 2020 года мы провели большое онлайн-событие – три дня соматической практики с ведущими IBMT. Впервые на одной площадке провели свои классы 16 специалистов, работающих в области терапии и преподавания соматического движения. Почетный гость: Линда Хартли, основательница подхода и директор Института IBMT.
1300 человек посетили наше событие!
Надеемся, это станет традицией, и мы устроим что-то такое же интересное и вдохновляющее!
1300 человек посетили наше событие!
Надеемся, это станет традицией, и мы устроим что-то такое же интересное и вдохновляющее!
В оформлении сайта использованы рисунки Артема Маркова, Лоры Урванцевой,
фото Нины Кунгуровой, Екатерины Якуниной, Михаила Благодарева, Полины Быховской, Ольги Бердикян.
© 2020-2026 IBMT Russia.
фото Нины Кунгуровой, Екатерины Якуниной, Михаила Благодарева, Полины Быховской, Ольги Бердикян.
© 2020-2026 IBMT Russia.